地震や台風が来たとき、スーパーで水やカップ麺を買いだめする。
それはみんなやるし、大事なことだ。
でも、「情報の買いだめ（備蓄）」は済ませただろうか？
日本は災害大国だ。
いざという時、ネットが繋がりにくくなったり、電源が貴重になったりする。
そんな時、スマホの中に「オフラインで読める防災のプロの知識」が入っているかどうか。
これが運命を分けるかもしれない。
今回は、AmazonのKindleで「0円（無料）」で手に入る、絶対にダウンロードしておくべき防災本を紹介する。
家族を守るために、今のうちにスマホに入れておいてほしい。
東京防災
- 編集：東京都総務局総合防災部防災管理課
- 価格：0円（Kindle版）
- 特徴：完全東京仕様だが、全国で使える「防災のバイブル」
なぜ「Kindle（電子書籍）」なのか？
紙の本もいいけれど、災害時に分厚い本を持って逃げる余裕はない。
でも、スマホなら肌身離さず持っているはずだ。
Kindleアプリ（無料）を入れて、これらの本をダウンロードしておけば、電波が圏外になっても読める。
バッテリーさえ確保できれば、そこには政府や自治体が作った「確かな情報」がある。
これほど心強いお守りはない。
ここからは、無料で読める5冊を一気に紹介していく。
1. 防災の決定版『東京防災』
まずはこれ。絶対に外せない一冊。
「東京」と付いているが、内容はどこに住んでいても使える普遍的なテクニックの塊だ。
都市構造やライフスタイルを考慮して作られていて、イラストも豊富。
「今すぐできる防災アクション」が具体的で分かりやすい。
もし1冊だけ入れるなら、間違いなくこれだ。
2. 女性視点の『東京くらし防災』
『東京防災』の第二弾。
こちらは「女性の視点」や「いつもの暮らし」に焦点を当てている。
ガチガチの防災というより、日常生活のちょっとした工夫でできる対策がメイン。
お子さんがいる家庭や、避難生活での衛生面などが気になる人は、こっちも合わせて入れておきたい。
3. 実体験に基づく『防災ハンドブック（熊本県）』
震度7が2回も発生した「熊本地震」。
その過酷な経験をもとに作られたのがこのハンドブックだ。
実際の被災地で何が役に立ったのか、何が足りなかったのか。
「被災地のリアル」が詰まっているから、説得力が違う。
4. ママ必携『女性の視点を活かした防災ミニブック（福岡市）』
災害時、女性や子育て家庭には特有の「困りごと」が発生する。
着替え、授乳、トイレ、生理用品……。
男性目線の防災計画では抜け落ちがちなポイントを、しっかりカバーしてくれている。
福岡市発行だが、全国のママさんに役立つ内容だ。
⇒ Amazonで『女性の視点を活かした防災ミニブック』を見る
5. 指導者向け『災害初動期指揮心得（国土交通省）』
これは少し毛色が違う。
国土交通省・東北地方整備局が、東日本大震災の過酷な実体験に基づいてまとめた「指揮官のための心得」だ。
会社や組織でリーダー的な立場にいる人や、よりハードな危機管理を知りたい人向け。
「決断」を迫られたとき、どう動くべきかが記されている。
まとめ：知識は荷物にならない
これら全てをカバンに入れたら重くて歩けないが、Kindleなら重さは0グラムだ。
お金もかからない。
災害が起きてからでは遅い。
平穏な今のうちに、ポチッとダウンロードボタンを押して、家族で一度目を通してみてほしい。
それが、あなたと大切な人の命を守る第一歩になる。
